Giai đoạn chuyển dạ là thời điểm quan trọng và cũng đầy bỡ ngỡ đối với nhiều mẹ bầu. Việc nhận biết chính xác các dấu hiệu cơn gò đau đẻ như thế nào để biết khi nào cần đến bệnh viện là vô cùng cần thiết. Sự khác biệt giữa cơn gò chuyển dạ thực sự và những cơn gò sinh lý thông thường có thể khiến nhiều mẹ hoang mang. Bài viết này sẽ giúp bạn phân biệt rõ ràng, từ đó đưa ra quyết định nhập viện kịp thời, đảm bảo an toàn tối đa cho cả mẹ và bé.
Cơn gò tử cung là gì và phân loại
Cơn gò tử cung là hiện tượng các cơ tử cung co thắt lại, giúp đẩy thai nhi ra ngoài trong quá trình chuyển dạ. Chúng có thể xuất hiện sớm trong thai kỳ nhưng chỉ thực sự mang ý nghĩa báo hiệu chuyển dạ khi đạt đến cường độ và tần suất nhất định.
Có hai loại cơn gò chính mà mẹ bầu cần phân biệt:
- Cơn gò Braxton Hicks (cơn gò chuyển dạ giả): Thường xuất hiện không đều, cường độ nhẹ, không gây đau đớn nhiều và có thể giảm bớt khi mẹ thay đổi tư thế hoặc nghỉ ngơi. Chúng bắt đầu xuất hiện từ tuần thai thứ 20 trở đi và không có vai trò trong việc mở cổ tử cung.
- Cơn gò chuyển dạ thực sự: Đây là dấu hiệu chính báo hiệu quá trình sinh nở đã bắt đầu. Các cơn gò này có xu hướng diễn ra đều đặn, cường độ tăng dần, khoảng cách giữa các cơn gò ngày càng ngắn lại và cơn đau kéo dài hơn. Chúng có tác dụng làm cổ tử cung xóa mở, đẩy em bé ra ngoài.
Đặc điểm của cơn gò đau đẻ thực sự
Để biết cơn gò đau đẻ như thế nào thì mẹ bầu cần nhập viện, hãy cùng tìm hiểu các đặc điểm chi tiết của cơn gò chuyển dạ thực sự:
Các cơn gò chuyển dạ thực sự thường có các đặc điểm sau:
- Tính đều đặn: Cơn gò xuất hiện theo một quy luật nhất định. Ban đầu có thể cách nhau 10-15 phút, sau đó rút ngắn dần còn 5 phút, rồi 3-4 phút.
- Tăng cường độ: Cơn đau ngày càng trở nên mạnh mẽ hơn. Cảm giác đau có thể bắt đầu từ lưng lan lên bụng, hoặc ngược lại, càng lúc càng dồn dập và khó chịu.
- Thời gian kéo dài: Mỗi cơn gò kéo dài khoảng 30-60 giây, thậm chí lâu hơn khi quá trình chuyển dạ tiến triển.
- Không giảm khi thay đổi tư thế: Dù mẹ bầu đi lại, nằm nghỉ hay thay đổi tư thế, cơn gò vẫn tiếp tục với cường độ và tần suất như vậy.
- Cổ tử cung xóa mở: Đây là yếu tố quyết định. Cơn gò thực sự sẽ làm cổ tử cung xóa dần và mở rộng để em bé có thể đi ra ngoài.
Cơn gò như thế nào thì nhập viện?
Việc quyết định khi nào cần đến bệnh viện là rất quan trọng. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy mẹ bầu cần nhập viện:
- Cơn gò đều đặn và cách nhau 5 phút: Nếu mẹ bầu nhận thấy các cơn gò diễn ra đều đặn, cách nhau khoảng 5 phút và kéo dài trong ít nhất 1 giờ, đây là lúc nên đến bệnh viện.
- Cơn gò đau đẻ ngày càng mạnh: Khi cơn đau trở nên dữ dội, mẹ không thể nói chuyện hoặc đi lại bình thường trong lúc cơn gò, đó là dấu hiệu rõ ràng cần đi viện.
- Vỡ ối: Nếu mẹ bị vỡ ối (nước ối chảy ra nhiều hoặc rỉ ối), dù chưa có cơn gò hoặc cơn gò còn thưa thớt, cũng cần đến bệnh viện ngay lập tức vì nguy cơ nhiễm trùng tăng cao.
- Ra dịch hồng hoặc chảy máu âm đạo: Dịch nhầy màu hồng hoặc có lẫn chút máu là dấu hiệu cổ tử cung bắt đầu mở. Nếu chảy máu nhiều, cần đến bệnh viện gấp.
- Thai nhi giảm hoặc không cử động: Bất kỳ sự thay đổi đáng kể nào trong cử động của thai nhi đều cần được kiểm tra y tế ngay lập tức.
- Có các yếu tố nguy cơ: Thai kỳ có biến chứng (tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật, đa thai, thai già tháng,...) hoặc mẹ có tiền sử sinh non, sinh mổ lần trước, cần nhập viện sớm hơn theo chỉ định của bác sĩ.
Những sai lầm cần tránh khi chờ đợi sinh
Trong quá trình chờ đợi những cơn gò đau đẻ diễn ra, nhiều mẹ bầu có thể mắc phải những sai lầm không đáng có:
- Chờ đợi quá lâu ở nhà: Nếu đã có dấu hiệu rõ ràng của chuyển dạ thực sự nhưng mẹ vẫn cố gắng chờ đợi ở nhà, có thể bỏ lỡ thời điểm vàng để nhập viện, tăng nguy cơ biến chứng.
- Hoảng loạn và căng thẳng: Căng thẳng tột độ có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển dạ. Mẹ nên giữ tâm lý thoải mái, hít thở sâu và tập trung vào từng cơn gò.
- Không chuẩn bị đồ đi sinh: Luôn đảm bảo túi đồ đi sinh đã được chuẩn bị sẵn sàng và để ở nơi dễ lấy.
- Ăn uống không khoa học: Mẹ nên ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa và uống đủ nước để có năng lượng cho cuộc vượt cạn.
Các yếu tố ảnh hưởng đến cơn gò chuyển dạ
Nhiều yếu tố có thể tác động đến cường độ và tần suất của cơn gò, bao gồm:
- Tình trạng sức khỏe của mẹ: Mẹ bầu có sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái thường có quá trình chuyển dạ thuận lợi hơn.
- Tư thế của thai nhi: Ngôi thai thuận (đầu thai nhi quay xuống dưới) giúp quá trình chuyển dạ diễn ra dễ dàng hơn.
- Số lần sinh: Mẹ sinh con lần đầu thường có thời gian chuyển dạ kéo dài hơn so với mẹ đã sinh con nhiều lần.
- Tuổi thai: Sinh thường diễn ra tốt nhất vào khoảng tuần 37-40 của thai kỳ. Thai quá non tháng hoặc quá già tháng có thể gặp một số vấn đề.
Lời khuyên từ chuyên gia
Việc nhận biết cơn gò đau đẻ như thế nào là một kỹ năng quan trọng mà mỗi bà mẹ nên trang bị. Hãy lắng nghe cơ thể mình, giữ liên lạc thường xuyên với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh và đừng ngần ngại đến bệnh viện ngay khi bạn cảm thấy có những dấu hiệu bất thường hoặc chuyển dạ thực sự.
Bên cạnh đó, việc chuẩn bị tâm lý và kiến thức về quá trình sinh nở cũng giúp mẹ bầu tự tin và đối mặt với những thử thách một cách tốt nhất. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu chuyển dạ hoặc cần tư vấn y tế, đừng ngần ngại liên hệ với các cơ sở y tế uy tín để được hỗ trợ kịp thời.
