Kết quả cho câu hỏi "ăn ít vẫn béo?": tổng 119 kết quả

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình vẫn tăng cân dù chỉ ăn rất ít? Nhiều người lầm tưởng rằng giảm lượng thức ăn là chìa khóa duy…

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe, thể chất…

Lá vối được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết rằng việc sử dụng quá nhiều có thể gây ra những…

Gạo lứt thường được coi là một loại thực phẩm lành mạnh nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc sử dụng gạo lứt…

Men gan cao có thể là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Khi men gan tăng cao, nó có thể ảnh hưởng xấu đến chức…

Mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách với mỗi người phụ nữ. Để thai nhi phát triển khỏe mạnh, mẹ bầu cần bổ sung đầy…

Cà rốt là một loại rau củ phổ biến, được biết đến với nhiều lợi ích dinh dưỡng, đặc biệt là giàu vitamin A, tốt cho mắt và da. Tuy…

Hạt bí đỏ, một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, từ lâu đã được ưa chuộng trong chế độ ăn uống nhờ vào những lợi ích sức khỏe mà nó…

Hạt dẻ là một món ăn vặt phổ biến được yêu thích bởi hương vị ngọt ngào và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết…

Nhịn ăn gián đoạn, hay còn gọi là Intermittent Fasting, đã trở thành một xu hướng phổ biến trong cộng đồng những người quan tâm đến sức khỏe và giảm…