Kết quả cho câu hỏi "Chế độ ăn uống và tập luyện?": tổng 151 kết quả

Chế độ dinh dưỡng và tập luyện trong thể thao và đặc biệt các giải đấu bóng đá là vô cùng quan trọng. Với các giải đấu lớn như Giải…

Tình trạng thừa cân, béo phì đang ngày càng trở nên phổ biến, dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe mà nhiều người chưa nhận thức đầy đủ. Hiểu…

Cách uống giấm táo giảm cân đang trở thành xu hướng phổ biến nhờ vào những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe và vóc dáng….

Bài tập kegel là một phương pháp tập luyện cơ sàn chậu hiệu quả, giúp tăng cường sức khỏe sinh lý cho cả nam và nữ. Nó được đặt tên…

Rong kinh không chỉ là một tình trạng sức khỏe phụ khoa thường gặp mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều bất tiện và lo lắng cho phụ nữ…

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, đóng vai trò thiết yếu trong việc thanh lọc độc tố, sản xuất protein và tiêu hóa chất béo. Men gan…

Bạn đã từng bước vào một cửa hàng nhỏ với đầy đủ các mặt hàng thiết yếu, mở cửa 24/7 và tấp nập khách hàng? Đó chính là 7-Eleven, chuỗi…

Trứng là nguồn dinh dưỡng phong phú với nhiều protein, vitamin và khoáng chất, tuy nhiên ăn quá nhiều trứng có thể gây ra các tác động không mong muốn…

Yêu sớm là hiện tượng phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở lứa tuổi học sinh, sinh viên. Tuy nhiên, bên cạnh những cảm xúc mới lạ,…

Nước là thành phần thiết yếu trong cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người thường xuyên quên uống…